Fibromyalgiassa esiintyy kipuja eri puolilla kehoa, väsymystä ja muita oireita, kuten puutumista tai pistelyä. Taudin syntymekanismia ei tunneta, eikä sitä siten pystytä ehkäisemään.
Kuntoliikunnan ja lihasharjoittelun on todettu vähentävän oireita.
Fibromyalgiassa esiintyy kipuja eri puolilla kehoa, väsymystä ja muita oireita, kuten puutumista tai pistelyä. Taudin syntymekanismia ei tunneta, eikä sitä siten pystytä ehkäisemään.
Kuntoliikunnan ja lihasharjoittelun on todettu vähentävän oireita.
Ryhmämuotoinen jaksotettu kuntoutus tarjoaa tukea työ- ja toimintakyvyn säilyttämiseen työelämässä toimiville tai työhön palaaville fibromyalgiaa, selkäranka- tai nivelreumaa sairastaville. Työelämästä poissaoleville on myös tarjolla heidän tarpeisiinsa suunniteltuja nivelreuma-ja selkärankareuma-kuntoutuskursseja. Kurssilla saat tietoa sairaudestasi ja keinoja muun muassa stressin ja kivunhallintaan. Autamme sinua myös löytämään terveydentilasi kannalta hyviä liikuntamuotoja.
Elämää rajoittavat krooniset sairaudet verottavat voimavaroja ja vaikuttavat jopa sosiaaliseen elämään. Kuntoutuskurssilla tapaat muita samassa tilanteessa olevia. Vertaistuen ohella voit vahvistaa sosiaalista tukiverkostoasi.
Tavoitteemme on, että kuntoutus parantaa elämänlaatuasi ja löydät keinoja hallita elämääsi sairaudestasti huolimatta. Ulottuvillasi on monia mahdollisuuksia ja toimintatapoja terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen.
Kuntoutus on moniammatillista, ja sisältää tapaamisia eri asiantuntijoiden kanssa, ryhmäkeskusteluja ja luentoja, rentoutusharjoituksia ja toimintaryhmiä. Se ei kuitenkaan sisällä lääketieteellisiä tutkimuksia. Yksilöterapioita on erityisen tarpeen vaatiessa.