Lymfaterapia
Lymfaterapiassa kehon lymfa- eli imunestekiertoa tehostetaan kevyillä, rytmikkäillä ja pumppaavilla hierontaotteilla. Lymfaterapian tavoite on saada kudoksissa oleva ylimääräinen neste imusuonistoon ja sieltä edelleen kehon nestekiertoon ja näin vähentää turvotusta, lievittää kipua ja rentouttaa. Turvotuksen vähentyessä kipu lievittyy ja kudosten parantuminen nopeutuu.
Hoitoon voi kuulua myös kompressiosidokset, tukisukkien ja -hihojen hankintaan liittyvät mittaukset sekä liike - ja itsehoidon ohjaus. Lymfaterapiaa käytetään itsenäisenä hoitona tai yhdistettynä esim. fysioterapiaan. Hoidon antaa lymfaterapiaan koulutettu fysioterapeutti tai kuntohoitaja.
i